『睡眠の質向上セミナー＆ランチ』～ ぐっすり眠るための健康管理 ～
年齢を重ねると眠りが浅くなり、睡眠に悩みを持つ人も多いのではないでしょうか。
運動、食事、環境づくりから質の良い睡眠に導く生活習慣について、神戸ヤクルト販売の健康管理士を講師としてお迎えし講義していただきます。
セミナー後は、岸本総料理長による今回のテーマにちなんだ特別ランチをお愉しみいただきます。
運動、食事、環境づくりから質の良い睡眠に導く生活習慣について、神戸ヤクルト販売の健康管理士を講師としてお迎えし講義していただきます。
セミナー後は、岸本総料理長による今回のテーマにちなんだ特別ランチをお愉しみいただきます。
※「Yakult（ヤクルト）1000糖質オフ」の試飲付
※QRコードを読み取る「睡眠チェック」のセルフチェック付
- 講師 藤原 和子
- 神戸ヤクルト販売株式会社 つなぐ課課長代理
健康管理士一般指導員
| 日 時 |
2025/9/2（火）
［セミナー］11:00～12:00（受付開始 10:30）
［ラ ン チ］12:15～13:30 |
|---|---|
| 参 加 費 |
会員：6,000円 一般：7,000円
ホテル公式アプリ会員：一般価格より500円引き ※オンライン決済のWEB申し込みが便利です
下記ボタンよりお申し込みいただけます ※販売期間・販売条件は申し込み画面にてご確認ください。 |
| 募集人数 | 20名 |
- 講座のお申し込み・お問い合わせ
-
サロン・ド・ポートピア事務局 （10:00～17:00）日曜日、祝日は定休日
078-303-5212
