インフォメーション

誰でもできる!スロージョギング®教室

Event

2020/10/18~2021/02/21

全く走ったことのない人、運動が苦手な人でも、すぐに楽しく走れる、ゆっくりペースのジョギングです。

» 日本スロージョギング協会

日 時

①10/18   ②11/15   ③12/20   ④1/17   ⑤2/21 各日曜日

10:30a.m.~11:30a.m.(受付開始 10:00a.m.)
※1回だけでもご参加いただけます
場 所 フィットネス&スパ「ルアナ」 ジム・スタジオ・サウナ
ポートアイランド内歩道 および 公園
スケジュール
10:00a.m.
受付開始
体組成測定(In Body):体脂肪率や筋量測定
※ご希望の方のみ ※無料
10:30a.m.
~11:30a.m.
スロージョギング!
屋外で講習&ポートアイランド内を笑顔でスロージョギング
料 金

お1人さま 1回/1,500円

※別途、1,100円で浴室・サウナをご利用いただけます

※ウェア、シューズはレンタルのご用意がございます(有料)

※レストラン10%OFFチケット付き

※駐車場4h無料

(料金はいずれも税・サービス料込)

ご予約・お問い合わせ
フィットネス&スパ「ルアナ」
078-303-5211
受付時間/10:00 a.m.~6:00p.m. 定休日/第一月曜日
[協力](一社)日本スロージョギング協会
神戸市健康局
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