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肩こり・腰痛すっきり 無理しない健康ストレッチ

肩こり、腰痛、運動不足の方を対象とした、生活習慣病予防体操&ストレッチ教室。
シニアの方でも無理なく楽しく、1回から参加できます。

講師 倉田 明奈(くらた あきな)
Cs’ウォーキングスクール大阪本町校代表
ルーシーダットン インストラクター
日  時
月2回 水曜日
【2018 / 7~9月期】 
 7/4、7/18、8/1、8/22、9/5、9/19
10:30a.m.~11:30a.m.(受付開始 10:00a.m.)
受 講 料 会員:1回/2,800円 一般:1回/3,200円
募集人数 10名

※ご準備いただくもの:動きやすいウェア、タオル

講座のお申し込み・お問い合わせ

サロン・ド・ポートピア事務局 (9:30a.m.~5:30p.m.)
078-303-5212

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